Willy MANGIN pratique les arts martiaux chinois depuis quinze ans (Kung Fu et Taiji) et enseigne depuis sept ans. Il est ceinture noire 3ème duan FFKDA et champion de France 2016 en Taiji Quan style Chen catégorie vétéran.
Il est aussi diététicien nutritionniste spécialisé dans l’accompagnement des sportifs.
Discipline :
Le Taiji Quan (ou Tai Chi Chuan) est un art martial basé sur la philosophie taoïste. Il se pratique dans la lenteur et le relâchement pour permettre un travail postural et développer la sensation de son corps. Basé sur une respiration ventrale, le Taiji est aussi une méthode de santé lorsqu’il est pratiqué au quotidien.
Le Taiji peut être aussi pratiqué avec des armes, épées ou bâton par exemple. Le terme Quan (« boxe ») est donc remplacé par le nom de l’arme utilisée.
Le style Chen est la plus ancienne forme de Taiji. Il est reconnaissable par ses positions qui peuvent être très basses et ses sorties de force (des frappes rapides).
Horaires & Tarifs :
Adulte
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Pièces nécessaires à l’inscription :
Les documents peuvent être téléchargés et imprimés ou retirés à l’accueil de l’association.
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Adultes, Arts Martiaux, Bien être