Yoga Hatha – Association FITNO

Enseigné par Josie PIGET Cours de Hatha yoga et inspiration Lyengar et yoga restaurateur  Le yoga est une voie de découverte  Depuis 35 ans j'enseigne let pratique des activités physique et sportive tout d'abord la natation , ensuite le fitness et l'aquagym. je suis à l'initiative d'un brevet...

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Yoga Hatha – Forme au Jardin

Enseigné par Florence Duval   Envie de détendre ton esprit et ton corps? Cette séance est faite pour toi   Viens t'offrir une pause détente hebdomadaire pendant laquelle on prend le temps de respirer profondément, de ressentir sa mobilité, on teste ses articulations, on étire sa musculature, on la renforce...

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