Kick-Boxing

Enseigné par Willy GIRARD

Diplômé d’état en Kick Boxing, titulaire d’un BPJEPS mention sports de contact et disciplines associées.

Passionné par les sports de combat et arts martiaux depuis mon enfance, j’ai pratiqué assidument en loisir et en compétition le karaté, la boxe anglaise et bien sûr le kick boxing. Je me suis également essayé à d’autres disciplines comme le krav maga, le mma et la boxe française…

Après toutes ces années de pratique j’ai eu envie de transmettre ma passion ce qui m’a amené à enseigner dans plusieurs grands clubs de la région. J’ai également coaché de nombreux compétiteurs en France et à l’étranger.

Que vous soyez débutant ou compétiteur confirmé, ma priorité est de vous faire progresser dans un cadre convivial, motivant et bienveillant.

Chaque séance est pensée pour s’adapter à votre niveau, à votre rythme, et à vos objectifs. Que vous veniez pour le loisir, pour vous défouler ou pour préparer une compétition.

Je propose également des coachings individuels personnalisés.

Discipline :

Le kick-boxing est une discipline sportive appartenant au groupe des boxes pieds-poings développée au début des années 1960 par les Américains et parallèlement à la même époque par les Japonais. On peut utiliser les coups de poings (comme en boxe anglaise), les coups de pieds, les genoux (dans certains cas) et balayages comme ceux étudiés dans les arts martiaux.

En France, le kick boxing désigne trois disciplines :
– le Full contact : coups de poings et coups de pieds au-dessus de la ceinture uniquement.

– le Low kick : coups de poings (au niveau du buste et de la tête) et coups de pieds au-dessus et au-dessous de la ceinture (sur la cuisse uniquement)
– Le K1 : coups de poings, y compris les retournés (spinning back fist), les genoux et les coups de pied au-dessus et au-dessous de la ceinture (sur l’ensemble de la jambe).

Horaires & Tarifs :

Enfants

• Mardi 17h15-18h15 (enfants)

Tarif 1 cours hebdo (licence FFKMDA comprise) : 210€

Adultes

• Mardi 12h30-13h30
• Mardi 18h30-20h
• Jeudi 18h30-20h
• Vendredi 18h-19h

4 cours hebdo (licence FFKMDA comprise) : 340€/an

Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.

Cours particuliers

A définir avec le professeur 06 51 44 83 48