YOGA HATHA, YIN YOGA ET MÉDITATION GUIDÉE

Enseigné par Anna Mitatre   La professeur : « Un gramme de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie. » Ces mots du maître indien Swami Sivananda guident ma pratique et mon enseignement du yoga. Depuis 11ans maintenant, j’explore tout ce qui touche au yoga : pranayama (respiration), mudra (gestes des mains),...

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Taekwondo

Enseigné par Clément Vignaud Je suis Clément Vignaud, je suis 4e dan de Taekwondo et 1er dan de Hapkido. Je pratique depuis 15ans, j’enseigne depuis plus de 10 ans et j’ai travaillé dans des structures sociales pendant près de 8ans (prévention en milieu festif, centre d’hébergement...

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Atelier Chanté et Circle Song

Enseigné par Caline Delhem Discipline : L'Atelier Circle song : «Chanter, Parler, Respirez !» Le circle song, c'est quoi? Chanter ensemble, en cercle. C'est tout simple et ça permet de développer son oreille, sa voix et peut être, quand on le sent, de prendre des risques. L'atelier peut être soit un...

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Karaté style Goju ryu d’Okinawa

Enseigné par Patrick Borie assisté de Gaétan Wicart et Adrien Ly     Créé en 2013 à Bordeaux, le dojo de style Goju ryu d’Okinawa dispense le Shorei-Kan, un système d’enseignement créé par Maître Seikichi Toguchi, élève direct de Sensei Chojun Miyagi. Cette école du contrôle de soi, du...

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Batterie

Enseigné par Antonella De Paola   La professeur : Élève de l'Ecole Supérieure de batterie Dante Agostini, je donne des cours particuliers à adultes et enfants depuis 3 ans. Ma méthode d'enseignement s'inspire également de mon parcours de musique jouée en concert. Je prête beaucoup d'attention aux nécessités de l'élève,...

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Atelier cinéma

Enseigné par Caline Delhem     Caline Delhem, réalisatrice, propose à La Flèche de Bordeaux, des ateliers de réalisation cinématographique amateur. ​ La réalisation d'un film est un travail collectif, d'équipe. Cet atelier propose de faire découvrir toutes les facettes de la création d'un court métrage depuis l'idée du film...

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Création d’Art

Enseigné par Jessica Vastel Horaires & Tarifs : Adultes groupe 3 pers minimum, 8 pers maximum Mardi de 19h à 21h00 Reprise des cours le 14 septembre 2021 et se termineront le 30 juin 2022 Tarif par an : 340€   Ateliers Enfants (5-11 ans) Jeudi de 17h00 à 18h30 Tarif...

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Sophrologie

Enseignée par Florence Gignoux Florence GIGNOUX, Sophrologue, diplômée, elle a été formée auprès de Jean-Luc COLIA à ISEBA à Bordeaux. De nature bienveillante et à l’écoute des autres, actuellement, elle contribue à promouvoir les bienfaits de la sophrologie. C’est en 1990, qu’elle s’est intéressée aux méthodes de développement...

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Percussion cubaine et Afro-caribbean

Enseigné par Théophane Poupard   Après plusieurs années d'études à Cuba et aujourd'hui d'expériences scéniques en France et à l'étranger, je donne en parallèle des cours de percussions Cubaine et Afro-cubaine depuis 5ans. Discipline : Instruments pratiqués : Congas, Bongo, Tambours Bata, Timbales (débutant). D'abord une découverte du son et...

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Judo

Enseigné par Dylan de Dojo Bordeaux     La discipline Le judo est un art martial japonais. Il s'agit de combat au corps à corps comportant des chutes, du travail au sol et tout le travail technique et physique qu'implique la pratique d'un art martial. Il convient donc autant...

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