Yoga Hatha – Arnaud

Enseigné par Arnaud SAPOR   Arnaud pratique le yoga depuis 2005 et la méditation depuis 2011. Passionné par cette discipline, il s’oriente vers l’apprentissage du Hatha-yoga dans une forme plus traditionnelle. Après 3 ans de formation (2018-2020), il est diplômé de l’Ecole Nationale de Professeurs de Yoga...

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Fitness

Enseigné par Mathieu Caron Mathieu Caron est un coach sportif diplômé en haltérophilie musculation et cours collectifs. Pratiquant de musculation et fitness depuis 10 ans, Mathieu sera à même de vous aider à progresser en toute sécurité. Sa spécialité se porte sur la remise en forme et...

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Yoga Hatha – Ali

Enseigné par Ali Deraridj Le professeur Ali, 57 ans d’expérience, a pratiqué le Hatha Yoga et renforcé ses connaissances durant plusieurs années obtenant par la même occasion un diplôme d’enseignement de Hatha Yoga en 1991 de l’école de Yoga SIVANANDA. Il a aussi enseigné plusieurs années le...

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YOGA HATHA, YIN YOGA ET MÉDITATION GUIDÉE

Enseigné par Anna Mitatre   La professeur : « Un gramme de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie. » Ces mots du maître indien Swami Sivananda guident ma pratique et mon enseignement du yoga. Depuis 11 ans maintenant, j’explore tout ce qui touche au yoga : pranayama (respiration), mudra (gestes des...

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Taekwondo

Enseigné par Clément Vignaud Je suis Clément Vignaud, je suis 4e dan de Taekwondo et 1er dan de Hapkido. Je pratique depuis 15 ans, j’enseigne depuis plus de 10 ans et j’ai travaillé dans des structures sociales pendant près de 8 ans (prévention en milieu festif,...

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Atelier Chanté et Circle Song

Enseigné par Caline Delhem Discipline : L'Atelier Circle song : «Chantez, Parlez, Respirez !» Le circle song, c'est quoi ? Chanter ensemble, en cercle. C'est tout simple et ça permet de développer son oreille, sa voix et peut-être, quand on le sent, de prendre des risques. L'atelier peut être soit un...

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Karaté style Goju ryu d’Okinawa

Enseigné par Patrick Borie assisté de Gaétan Wicart et Adrien Ly     Créé en 2013 à Bordeaux, le dojo de style Goju ryu d’Okinawa dispense le Shorei-Kan, un système d’enseignement créé par Maître Seikichi Toguchi, élève direct de Sensei Chojun Miyagi. Cette école du contrôle de soi, du...

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Batterie

Enseigné par Antonella De Paola   La professeur : Élève de l'Ecole Supérieure de batterie Dante Agostini, je donne des cours particuliers à adultes et enfants depuis 3 ans. Ma méthode d'enseignement s'inspire également de mon parcours de musique jouée en concert. Je prête beaucoup d'attention aux nécessités de l'élève,...

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Boxe sans contact

Enseigné par Zoubir Saioud     Diplômé d’État de Boxe, d'Athlétisme 1er degré et détenteur du brevet d’État du 2ème degré, Zoubir Saioud enseigne à la Flèche de Bordeaux depuis 2008 en tant qu'éducateur de boxe. Dans le cadre de cette pratique, il est diplômé « juge arbitre...

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Yoga Hatha – Florence

Enseigné par Florence Duval   Envie de détendre ton esprit et ton corps? Cette séance est faite pour toi   Viens t'offrir une pause détente hebdomadaire pendant laquelle on prend le temps de respirer profondément, de ressentir sa mobilité, on teste ses articulations, on étire sa musculature, on la renforce...

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