Yoga Hatha – Florence

Enseigné par Florence Duval   Envie de détendre ton esprit et ton corps? Cette séance est faite pour toi   Viens t'offrir une pause détente hebdomadaire pendant laquelle on prend le temps de respirer profondément, de ressentir sa mobilité, on teste ses articulations, on étire sa musculature, on la renforce...

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Atelier cinéma

Enseigné par Caline Delhem     Caline Delhem, réalisatrice, propose à La Flèche de Bordeaux, des ateliers de réalisation cinématographique amateur. ​ La réalisation d'un film est un travail collectif, d'équipe. Cet atelier propose de faire découvrir toutes les facettes de la création d'un court métrage depuis l'idée du film...

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Création d’Art

Enseigné par Jessica Vastel Horaires & Tarifs : Adultes groupe 3 pers minimum, 8 pers maximum Mardi de 19h à 21h00 Tarif par an : 340€ Reprise des cours le 19 septembre 2023 Ateliers Enfants (5-11 ans) Jeudi de 17h00 à 18h30 Tarif : 280 par an   Ateliers familles (parents et...

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Pilates Soir

Enseigné par Amalia     Pendant longtemps, j’ai cherché une gymnastique douce et physique et j'ai découvert… le Pilates ! En 2000 j’étais professeur de sport au collège Morley à Londres ; ma directrice m’a alors parlé de la formation Pilates. Après m'être renseignée sur cette technique, je me...

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Pilates Jour

Enseigné par Daniela Pasinetti     Passionnée de sports depuis toujours, Daniela a décidé d'en faire son métier en 2002 après une expérience professionnelle à Londres. Elle y a effectué des études dans le domaine sportif et a obtenu un diplôme de «personal trainer ». Daniela est arrivée à Bordeaux...

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Yoga Kundalini

Enseigné par Michel Luce   Discipline :   Le yoga renforce les principaux appareils et systèmes de l’organisme : locomoteur, nerveux, respiratoire, circulatoire, digestif, endocrinien et immunitaire. Il revitalise en harmonisant la circulation des énergies et développe de nombreuses qualités : force, endurance, adresse, souplesse, persévérance et concentration. La pratique stimule...

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