KALARIPAYAT

Enseigné par Cyril Carrier Ancien boursier du ministère des affaires étrangères françaises et du ministère de la culture indienne (I.C.C.R), intervenant corporel et thérapeute, depuis plus de 20 ans, Cyril vous propose d’accéder à un nouvel état de bien être par le Kalaripayat. Le Kalaripayat, art martial traditionnel...

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Hatha-yoga

Enseigné par Arnaud   Arnaud pratique le yoga depuis 2005 et la méditation depuis 2011. Passionné par cette discipline, il s’oriente vers l’apprentissage du Hatha-yoga dans une forme plus traditionnelle. Après 3 ans de formation (2018-2020), il est diplômé de l’Ecole Nationale de Professeurs de Yoga (ENPY)....

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Fitness

Enseigné par Mathieu Caron Mathieu Caron est un coach sportif diplômé en haltérophilie musculation et cours collectif. Pratiquant de musculation et fitness depuis 10 ans Mathieu sera à même de vous aider à progresser en toute sécurité. Sa spécialité se porte sur la remise en forme et l'aspect...

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Hatha Yoga

Enseigné par Ali Deraridj Le professeur Ali, 57 d’expérience, a pratiqué et renforcé ses connaissances durant plusieurs années de Hatha Yoga obtenant par la même un diplôme d’enseignement de Hatha Yoga en 1991 de l’école de Yoga SIVANANDA. Il a aussi enseigné plusieurs années le Yoga sur...

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YOGA HATHA, YIN YOGA ET MÉDITATION GUIDÉE

Enseigné par Anna Mitatre   La professeur : « Un gramme de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie. » Ces mots du maître indien Swami Sivananda guident ma pratique et mon enseignement du yoga. Depuis 11ans maintenant, j’explore tout ce qui touche au yoga : pranayama (respiration), mudra (gestes des mains),...

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Yoga Hatha

Enseigné par Florence Duval   Envie de détendre ton esprit et ton corps? Cette séance est faite pour toi   Viens t'offrir une pause détente hebdomadaire pendant laquelle on prend le temps de respirer profondément, de ressentir sa mobilité, on teste ses articulations, on étire sa musculature, on la renforce...

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Atelier cinéma

Enseigné par Caline Delhem     Caline Delhem, réalisatrice, propose à La Flèche de Bordeaux, des ateliers de réalisation cinématographique amateur. ​ La réalisation d'un film est un travail collectif, d'équipe. Cet atelier propose de faire découvrir toutes les facettes de la création d'un court métrage depuis l'idée du film...

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Création d’Art

Enseigné par Jessica Vastel Horaires & Tarifs : Adultes groupe 3 pers minimum, 8 pers maximum Mardi de 19h à 21h00 Reprise des cours le 14 septembre 2021 et se termineront le 30 juin 2022 Tarif par an : 340€   Ateliers Enfants (5-11 ans) Jeudi de 17h00 à 18h30 Tarif...

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Sophrologie

Enseignée par Florence Gignoux Florence GIGNOUX, Sophrologue, diplômée, elle a été formée auprès de Jean-Luc COLIA à ISEBA à Bordeaux. De nature bienveillante et à l’écoute des autres, actuellement, elle contribue à promouvoir les bienfaits de la sophrologie. C’est en 1990, qu’elle s’est intéressée aux méthodes de développement...

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Pilates Soir

Enseigné par Amalia     Pendant longtemps, j’ai cherché une gymnastique douce et physique et j'ai découvert… le Pilates ! En 2000 j’étais professeur de sport au collège Morley à Londres ; ma directrice m’a alors parlé de la formation Pilates. Après m'être renseignée sur cette technique, je me...

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